为积极响应我校“525心理健康日”主题教育活动，进一步提高大学生的心理素质，宣传普及心理健康知识，加强学生心理健康教育，建工系于5月23日到27日组织各班分别召开了心理健康教育班会。

此次班会形式众多，各年级、各班以科普心理健康知识、形成学生积极心理状态为目标，通过在班级内进行知识普及、团体游戏、话题讨论等活动，缓解学业压力，塑造积极心态，营造良好和谐的集体氛围。

主题班会活动中，心理委员们为大家详细介绍、宣传了“525”大学生心理健康日，通过观看心理影片、讲解心理健康知识，让同学们更关注自己的心理健康。同时，考虑到即将来临的期末考试，心委们也以同学们可能会产生诸多焦虑情绪为出发点，开展了关于焦虑情绪的主题班会，在宣讲过程中，通过与同学们互动的方式帮助大家了解自己焦虑情绪产生的原因，并缓解焦虑情绪。

此次心理健康主题班会，各班级通过知识宣传、话题讨论、观影感悟等多种形式开展了活动，提高了大家对学生心理健康问题的关注度。在开展主题班会的过程中，有效普及了学生的心理健康知识，提升了心理保健意识，对学生心理健康发展具有重要意义。同时，在一定程度上，心理班级活动也加强了学生之间的沟通与合作，有利于班级积极良好氛围的形成与集体凝聚力的提升。